Siemka mam problem ćwicze juz z 0,5 roku jade na kreatynie ale chce wiecej. mam 18 lat waze 68kg 32biceps 122klatka .chce sobie cos wziasc duzo tylko nie iem czego ile i jak brac czy ktos by mi mugl podpowiedziec??Myśle zeby mete z omka zmieszac . I jescze jka meta bedzie najlepsza bo ja mysle ze Rosyjska w kapsułkach tak z 200 by starczylo i do [...]
czytalem ten artykuła ale tam chyba nie ma nic na temat tego jak brac i czy mozna łaczyć z ALC.no ale moze moje czytanie ze zrozumieniem nie jest na najwyższym poziomie:) jezeli coś o tym wiesz to był bym wdzięczyny jak bys mnie oświecił:)
czytałem ten artykuł ale tam chyba nie ma nic na temat jak brac hmb i czy mozna łączyć z ALC.no ale może moje czytanie ze zrozumieniem nie jest na najwyzszym poziomie:) jak masz jakies informacje na ten temat to był bym wdzieczny jak bys mnie oswiecił:)
[...] że to co robiłem do tej pory wcale nie pasuje do mojego organizmu, teraz już wiem czego mi trzeba, Pewnie nie powinienem się za nią brać jeśli jej nie rozumiem ale zawsze to jakaś odmiana od zwykłych aerobów których nie lubię bo są nudne, jak nie zrozumiem HIIT-u w tym roku to zrozumiem w następnym, naucze się na własnych błędach albo się nie [...]
piszesz że przeczytałeś a pytasz jak brać HMB - no comment ... ok, jak chcesz poprawić sprint bez wzrostu masy ? nie jestem trenerem ale ... jedynie wzrost jakości mięśnia ? nie znam Twoich wyników a serio łączenie HMB Z ALC - sprawdź a będziesz wiedział na pewno, każdy reaguje inaczej .. tylko mi byłoby szkoda kasy na te suple zarówno [...]
[...] wstydliwe ale moze dzieki temu mi ktos pomoze skonczylem cykl z winstrolem i testosteronem prolongatum wzielem juz 2 strzaly hcg i 6 dzien biore clomid a moj maly nie staje a jak juz po dlugim wysilku stanie to jest mieki i zaraz opada czy to normalne? to byl moj pierwszy cykl,czy sie juz powinien odblokowac czy dopiero jak skoncze brac clomid?
[...] waży 90coś kilo, łapa około 43, Typ nie brał nigdy żadnych saa, dieta redukcyjna, 25lat (albo 26), staż treningowy 3-4 lata, najdłuższa przerwa to chyba 1tydz. Za sobą jakieś 3 cykle na stackach kreatynowych-cholera wie jakich. Trochę mu sie tłuszczu zebrało aczkolwiek typ dzięki diecie dosyć znacznie się odtłuścił. Chce pojechać na t3, a [...]
no cisnienie swoja droga ale jak bierze tabletki anty to z tego co sie orientuje bo sama biore jak głowa boli juz jakis czas to powinno sie przestac je brac! A od dawna bierze akurat ten rodzaj tabletek? na ulotkach zreszta jest napisane ze powinno sie je odstawic tak samo jesli sie ma migreny to tabletki anty nie wiem czy sa wskazane. Poczytaj o [...]
Tak wogole to widze, ze bardzo cie pompki interesuja, wiec mam jeszcze pytanko czy nalezysz do PROPOMP? (tzn. oficjalnie, czy Czesław ma twoje namiary i bedziesz mogl brac udzial w imprezach) Jak nie to zajrzyj na ********** na forum PROPOMP i tam sie wszystkiego dowiesz. Pozdro.
dobra klamka zapadła jutro ide wydac troche kaski, trafiły sie obydwie padny za 280zł i to w sklepie,a nie jakies lewe albo z drugiej reki, to bedzie juz moj 3 cykl( wczesmoej było nitro2 i crester) jedni moga powiedziec ze za wczesnie na takie stacki a inni ze nie, dobra dosyc tego pie***olenia... szukałem tu jak mam to brac no i te tematy gdzies [...]
Sprawa jest powazna. Mam tak samo jak Kolega wyżej.Poprostu ON dopiero czuje że zyje moge się skupic na nauce na rozwiązywaniu problemów itd. a jako że jestem studentem Informatyki na Politechnice to nie musze mówić z jakimiosobami się tam spotykam. Poprostu jak jestem Off to czasmai nie moge sie pozbierac i myslec o nauce. Jednak wazna rzecza [...]
Witam. Trenuje ledwo od miesiąca ale przemyslany trening z planem zaczynam za pare dni. w temacie jestem zielony jak mało kto zatem pytam i prosze o krótka piłke. Na poczatku chcialbym przybrac na masie. Pod tym kątem mam zatem ułozony plan. Potem pomysle o czyms na rzeźbe. Dieta na tyle na ile to mozliwe dostosowana juz jest do treningów ale mimo [...]
Wiadomo,że osoba trenująca systematycznie,ma potrzebe zażywania ,wiekszej ilości białka (szybciej je wypala),więc jak najbardziej możesz je brać,ale trzeba uważac na ilość spożywania -jeśli nie chcesz sie otłuścić zbytnio (nadmiar białka,odłoży się w formie tłuszczu),to pij gdzieś tak w dzień treningu 2 koktajle ,zaraz po i na wieczór.W wolny [...]
[...] nie ma zadnych koksów które nie szkodza na potencje i na bezpłodnosc ?to sa dwa najwazniejsze punkty kturych nie chciał bym stracic wiem ze troche trzeba w siebie wstrzyknac zeby tak było no ale pierwsze obiawy impotencji juz chyba mam (rano).Boje sie tez przestac brac koks bo wiem ze kiedy przestane bede chudya taki jak kiedys.Co radzicie?
odnosnie cetabonu i propa nie bralem nigdy - natomiast kiedys mialem ( wrzesien zeszly rok )cykla z metki plus Testosteron prolongatum przyrost masy i sily byl spory ale jak wiadomo spadki rowniez byly z 75 kg wzrost byl do 85 kg a spadek 5 kg i tak sie utrzymuje - wymiary to 184 cm 80 kg wagi odnosnie cety wiem tyle ze jest dobra i oplaca sie [...]
A jak myślicie jak się ma astma + otyłość? Kumpel za rok dostanie wezwanie obecnie waży parawie 110kg i jak przebiegnie 300m to ma zadyszke(niekiedy nawet duszności że musi brać leki- wziewki)
"of course knockouta mozna zastapic jakimkolwiek srodkiem opartym na oro" "oro"- czyli?????????? a jesli zdecydowalbym sie na oaczenie xpand recovery i cell pump jak to brac?????????
KOKS BRAC CZY NIE ?
